Ben jij ook klaar voor een reuzensprong in het elimineren van je lichamelijke en/of emotionele spanning?*

*Scroll naar beneden voor meer informatie.

Een resultaat-gericht Profound Stress Relief Programma, 1-op-1 met Inèz, is in het bijzonder geschikt wanneer je toe bent aan een èchte oplossing omtrent één of meerdere van de onderstaande ongewenste thema's:

  • Ingrijpende gebeurtenissen zoals (lichamelijk en / of psychisch) misbruik, een ongeluk, verlies van een dierbare, miskraam, een scheiding.
  • Fysieke klachten zoals fibromyalgie, migraine, spanningshoofdpijn, whiplash, RSI, vermoeidheid, chronische rugpijn.
  • Mentale 'diagnoses' zoals depressie, ADD of ADHD.
  • Voor jou ongewenste karaktereigenschappen zoals control-freak, perfectionisme, eigenwijsheid, uitstelgedrag, faalangst, jezelf wegcijferen, binnenvetter.
  • Verslavingen/Afleiding zoeken in roken, alcohol, Facebook, emotie-eten, porno, telefoon, TV, gokken.
  • Verstoord slaappatroon gepaard met bijvoorbeeld veel piekeren, onveilige en angstige gevoelens.
  • Problemen met het werk, zoals te hoge werkdruk, spreekangst, spanningen op de werkvloer of financiële problemen.
  • Gedoe in de familie: relatieproblemen, (v)echtscheiding, verbroken contact, niet luisterende kinderen.
  • Overgevoeligheid voor prikkels van buitenaf zoals hard geluid, electromagnetische straling (Electro-Hoog Sensitief: HSP), drukte, gemoedstoestand van andere mensen.
  • PTSS (Post-traumatisch Stress Syndroom).

Herken je één of meerdere van bovenstaande thema's
èn kijk je uit naar de verlossing daarvan? Lees
dan verder en vraag onderaan de website
meer informatie aan.

    Waarom Inèz en niet een doorsnee
    coach, 
    therapeut of trainer?


    Lees eerst enkele ervaringen van haar cliënten...


    NOG STEEDS IN VERWONDERING DAT FENNA (13) IN ZO'N KORTE TIJD AL VOLLEDIG PIJNVRIJ KAN ZIJN EN BLIJVEN.

    Programma: Jumpstart Week Programma.

    Fenna (13) en ik kijken met veel plezier en verwondering terug. Het is echt ongelofelijk dat ze nog steeds pijnvrij is. Fenna straalt en geniet weer en als de als de pijn op komt, kan ze dit zelf meteen sturen. Fantastisch! Het is echt wonderbaarlijk. Ik heb een heel ander kind en ben hier heel dankbaar voor.

    Wendy, moeder van Fenna (13), Friesland.

    JOUW LIEFDEVOLLE VASTHOUDENDHEID WAS PRECIES WAT IK NODIG HAD!

    Programma: Begonnen met het Jumpstart Weekprogramma en vervolgens gekozen voor Premium Programma.

    Wat is er een hoop met mij gebeurd tijdens de Profound Stress Relief sessies en in de periode daarna.

    Allereerst en bovenal leerde je me te begrijpen hoe belangrijk het is om van mezelf te houden en niet zo hard voor mezelf te zijn.

    Ook maakte je me nog meer bewust over het belang van ontspanning en zette je me op het spoor van allerlei technieken om die ontspanning te bereiken.

    Door jou ben ik me ook gaan interesseren in de werking van de hersenen en hoe ik dat kan gebruiken in mijn werk als leidinggevende maar vooral ook om veranderingsprocessen bij mezelf in gang te zetten.

    Op mijn werk heb ik al de nodige veranderingen ingezet en mijn collega’s merken het. Ook ben ik beter gaan snappen hoe het toch komt dat mijn gedachtes altijd maar in hetzelfde kringetje bleven en soms blijven draaien. En toen ik dat eenmaal snapte was het ineens een stuk gemakkelijker om eens wat anders te denken, iets positievers. Ik kwam er ook achter wat ik eigenlijk wil in mijn leven; het werd ineens eenvoudig om de juiste beslissingen te nemen in plaats van te blijven hangen in mijn werksituatie van de laatste 10 jaar. Hoewel daarin te blijven hangen zeker de financieel veiligste optie is. En eigenlijk ben ik altijd al goed geweest in het realiseren van mijn dromen. Ik heb al vaker moeilijke en ongewone beslissingen genomen die niet de goedkeuring van mijn omgeving hebben, maar blijkbaar had ik deze keer jouw liefdevolle sturing nodig om de volgende stap te zetten.

    Door jou ben ik ook meer aandacht gaan besteden aan mijn emoties. Wat voor mij niet meevalt, aangezien ik die mijn hele leven zorgvuldig had weggedrukt, wat zich in allerlei vervelende lichamelijke spanningsklachten uitte. Wat was het een rare ontdekking dat ik (behalve boosheid) ook veel angst voelde. Toen ik me dat voor het eerst echt realiseerde was ik echt superverbaasd. Ik, die stoere vrouw, die nooit ergens bang voor is, alle problemen snel oplost en de moeilijkste gesprekken voert met klanten en ‘enge’ sporten bedrijft.

    Voor het jaar 2017 heb ik me vast voorgenomen om op mijn werk niet langer meer bang te zijn te doen wat ik voor juist houd. Eigenlijk weet ik in mijn hart al dat niemand me dat kwalijk gaat nemen, ook al voldoe ik niet aan de gebruikelijke regels. Mijn doel is om eind 2017 trots te zijn op en blij met wat ik heb bereikt, zodat ik met een positieve instelling op reis kan. Want in 2018 ga ik dan weer reizen en ik kijk er al zo erg naar uit, dat niemand me meer gaat tegenhouden.

    En wat daarna komt is open. Hoewel ik een projectmanager ben die enorm goed kan scenariodenken en worst-case scenario’s kan uitwerken, ga ik deze keer zonder tot in details uitgewerkt plan op reis naar de toekomst en met het volste vertrouwen dat het allemaal wel goed komt. Komt tijd komt raad. Dat dat ook werkt en een stuk relaxter is, dat weet ik eigenlijk al van mijn eerste lange reis, waar ik mijn "plannings- en controlezucht“ ook steeds meer heb kunnen loslaten.

    Inèz, ik wil je graag hartelijk bedanken voor de liefdevolle manier waarop je mij geholpen hebt. Het is gewoon onmogelijk om aan jouw liefdevolle vasthoudendheid weerstand te bieden en dat was precies wat ik nodig had.

    Karin (52), Zwitserland
    Karin (52), Zwitserland Project manager

    EINDELIJK DURF IK TE DOEN WAT IK ÈCHT WIL.

    Programma: Jumpstart Week Programma met extra sessie.

    Inèz, ik heb enorm veel aan onze 2 sessies gehad, ik vind je een heerlijk open mens waar ik me meteen goed bij voelde. Super hoe je meerdere technieken op gevoel door elkaar gebruikt om een zo snel en goed resultaat te bereiken.

    Dank, ik kies nu eindelijk voor wat voor mij echt belangrijk is; het aangeven van grenzen en een duidelijke keuze in wat ik wil, wat ik niet wil en wat ik mag loslaten.

    Anouk van der Lee (43), Almere. Kwaliteitsadviseur.

    INÈZ IS NIET ZOMAAR EEN HULPVERLENER; EINDELIJK IEMAND DIE ME BEHANDELT ALS EEN STERK PERSOON!

    Programma: Premium Programma.

    Het verschil tussen jou en mijn vorige hulpverleners is dat jij me behandelt als een sterk persoon die wel tegen een stootje kan en niet zomaar hoeft op te geven. Ik voel dat je ook meer om mijn welzijn geeft dan andere hulpverleners omdat zij niet naar me kijken als een mens maar als een patiënt met een nummertje en als het niet werkt dan gaan ze door naar de volgende en is er geen man over boord.

    Je hebt me weer laten voelen wat vechtlust en genieten van het leven is. Ik weet weer waarvoor ik het doe en ben trots op mezelf dat ik keer op keer blijf vechten als ik denk dat het even tegen zit! Grote dank Inèz!

    Sabine (18), Nederland. Studente.

    IK WEET WEER WAT LIEFDE IS!

    Programma: Premium Programma.

    Ik weet niet hoe je het voor elkaar hebt gekregen maar je hebt me zo ultiem gelukkig gemaakt! Je hebt me zojuist sinds tijden weer liefde van andere mensen laten voelen en niet van zomaar iemand maar van jou! Ik ben echt heel erg blij dat ik je heb leren kennen!"

    Anoniem, Nederland

    NA DE BEHANDELING VOL IN EUFORIE!

    Programma: Begonnen met het Jumpstart Weekprogramma en vervolgens gekozen voor Premium Programma.

    Van het moment dat ik de deur binnenkwam bij Inèz ervoer ik haar als zeer hartelijk en bovenal enthousiast en vrolijk. Ze stelde me direct op mijn gemak.

    Allereerst legt ze uit wat me de komende 75 minuten te wachten staat. Naar aanleiding van de ingevulde vragenlijst stelt ze een aantal vragen. Hierna vertelt ze over de metafoor die ze voor haar zelf gecreëerde Profound Stress Relief System gebruikt. Dat werkt verhelderend; nu begrijp ik beter waar mijn symptomen vandaan zouden kunnen komen.

    Direct gaan we aan de slag met een mix van haar Profound Stress Relief Technieken en al snel voelt ze aan waar we het over moeten hebben: mijn puberende dochter. Ai, dat komt direct aan en voel mijn lichaam direct verkrampen. We praten erover en al snel komen de eerste tranen. Ik hoor mezelf iets zeggen over onderdrukte woede. Maar Inèz voelt feilloos aan dat er meer verdriet dan woede aanwezig is. Inèz vraagt mij een aantal zinnen na te zeggen terwijl ik tegelijkertijd met mijn vingertoppen op mijn borst; hoofd en gezicht klop. Eerst voel ik nog een beetje weerstand maar al snel laat ik dat los en komen de tranen vanuit mijn tenen. Ik huil als een kind.

    Ondertussen gaan we door met kloppen en word ik al vrij snel rustig.

    Na zo’n 75 minuten ronden we langzaam af en kijken naar welke vervolgstappen ik wil zetten.

    Ik ben de rest van de dag in euforie stemming. Zelfs wanneer mijn man ’s avonds thuiskomt en vertelt over een nare gebeurtenis op zijn werk lukt het mij zijn negativiteit niet op te zuigen maar wel vol overgave naar zijn verhaal te luisteren en de ‘pijn’ bij hem te laten.

    De volgende ochtend voelt mijn lijf nog steeds goed en ben ik nog steeds blij. In mijn omgeving vertel ik vol enthousiasme over de behandeling van de dag ervoor. Ik krijg complimenten en mensen reageren verwonderd.

    Omdat ik vrij snel vertrouwen voelde in Inèz,voelde ik meteen grote interesse in het Premium Programma toen Inèz erover vertelde. Ik besloot er met mijn werkgever over te hebben zodat ook hij achter het Premium Programma stond en wellicht een financiële bijdrage wilde leveren.

    Zo gezegd zo gedaan; door de mooie resultaten heb ik hem weten te overhalen en betaald hij meer dan de helft!

    Ik kijk uit naar wat er de komende tijd nog komen gaat; ik kan niet wachten!

    Monique (46), Hoogland.
    Monique (46), Hoogland. Directie secretaresse & Supermoeder.

    NET DAT ZETJE IN DE RUG DIE IK NODIG HAD!

    Programma: Jumpstart Week Programma.

    1 powersessie met Inèz gaf me voldoende handvatten in handen om zelf aan de slag te kunnen. Door middel van haar vragen, zette ze me aan het denken en kwam ik zelf met de antwoorden. Bovendien kreeg ik vele andere perspectieven op situaties waardoor ik situaties nu anders kan zien en loslaten.

    Grote bewondering voor Inèz haar manier van werken!

    Carolien, Nederland

    NA 20 JAAR VRIJWEL GEEN MIGRAINE MEER! BEDANKT INÈZ!

    Programma: Premium Programma.

    Het traject wat ik bij Inèz doorlopen heb, zie ik als zeer waardevol. Mijn belangrijkste doel was geen migraine aanvallen meer.
    En ja hoor, eindelijk na meer dan 20 jaar; vrijwel geen migraine aanvallen meer! Èn als ik maar iets van hoofdpijn voel opkomen, weet ik precies wat ik kan doen om dit weer te elimineren.

    Tijdens het traject gaf Inèz me voldoende informatie om te begrijpen waarom symptomen als migraine ontstaan en hoe ik er zèlf voor kan zorgen mijn migraine aanvallen onder controle te krijgen. Ik kreeg enorm veel tips en handvatten zodat ik thuis onmiddellijk aan de slag kon.

    Na het traject voelde ik me sterker en klaar om naar een stress- en mirgraine vrij leven te gaan mèt nieuw werk.

    Bedankt Inèz voor de vele waardevolle inzichten!

    Iona Claes (27).
    Iona Claes (27). Lerares, Belgié.

    Ik ben zeer onder de indruk dat na 33 jaar eindelijk mijn onderrug pijn opgelost werd.

    Programma: Enkel 1 sessie zonder voorbereiding. 

    Werkend aan het beheersen van een chronisch pijn probleem in mijn beenspieren, mogelijk komend vanuit mijn rug, kwam ik onverwachts in contact met Inèz Sanders en haar Profound Stress Relief Systeem en Technieken.

    Ik kwam totaal onvoorbereid (en dus ook openminded) op een stoel voor haar te zitten. Ik was al gauw zeer onder de indruk hoe, binnen de kortste keren, een verdrietig probleem van jaren geleden, dat ik heel ver had weggestopt, naar boven werd gehaald en ter “ verwerking” werd aangeboden. Dat dit een oplossend effect had op de pijn / spanning in mijn onderrug (na 33 jaar!), was ook direct voelbaar; haast niet te geloven!

    Tot mijn grote genoegen doet mijn echtgenote, die al jaren last heeft van ernstige en voortdurend terugkerende migraine, nu een volledig traject bij Inèz. Ik ben er van overtuigd dat we bij Inèz een mogelijkheid hebben gevonden die mijn echtgenote eindelijk van die nare migraine gaat afhelpen.

    Hans (66), Nederland Succesvol gepensioneerd.

    IIK VOELDE ME DIRECT PRETTIG EN ONTSPANNEN BIJ INÈZ

    Programma: Jumpstart Week Programma.

    Haar praktische en krachtige houding tijdens ons gesprek zorgde voor een snelle klik, en ook voor dat we snel diep in konden gaan op gebeurtenissen / situaties die bij mij tot spanning leiden.

    Geen grote introductie of kennismaking, we gingen direct naar de reden van mijn bezoek.

    Het is verbazingwekkend hoe snel Inez aanvoelt wat er gaande is bij de ander (qua emoties en gedachten). Ze schroomt niet om dit liefdevol en rustig te benoemen. Ze pakt door, maar checkt geregeld of het nog oké is.

    In de oefening waarin ik door middel van haar na te praten, hardop tegen mezelf (en mijn onbewuste) praat, verbaasde het mij dat zij geen één keer iets zei wat niet bij mij paste.

    Ik heb eerder coaching gehad, waardoor ik al vrij goed wist welke dingen ik anders wil doen. Die coaching sessies misten echter de praktische handvatten om mijzelf in staat te stellen om daadwerkelijk iets anders te gaan doen en uit de automatische piloot te stappen.

    Inèz heeft mij deze handvatten gegeven en het enthousiasme om hiermee aan de slag te gaan. Deze handvatten zorgen er ook voor dat ik tussen de gedachten nu en de situatie waarin ik anders wil handelen, spanning bij mezelf kan reduceren en hiermee dus fysieke klachten kan minimaliseren/ wegnemen.

    Ik gun iedereen de opgewektheid, deskundigheid en gevoelige begeleiding die Inèz te bieden heeft.

    Brenda (29), Nederland Manager

    BINNEN 2 x EEN 1 UUR 1-OP-1 SESSIE MET INÈZ WAREN AL MIJN STRESSFACTOREN HELEMAAL VERDWENEN.

    Programma: Jumpstart Week Programma plus extra sessie.

    Ik ben een nuchtere jongen van 26 jaar die in eerste instantie niet kon geloven dat pijn gerelateerd kan zijn aan emoties / traumatische ervaringen. Ik was daarom erg sceptisch over de Stress Relief Techniques die Inèz toepast. Na 2 sessies van een kleine anderhalf uur had ik geen last meer van alles wat me dwars zat op emotioneel gebied die mijn pijnklachten in stand hielden.

    Maarten Kamsma (26).
    Maarten Kamsma (26). Wielrenner, Alkmaar.

    INÈZ INSPIREERT! 

    Programma: Jumpstart Week Programma.

    Ik ervoer Inèz als een fijne, vrolijke, betrouwbare en lieve vrouw. Tijdens de eerste sessie stelde ze duidelijke en gerichte vragen waardoor ik goed terug kon gaan naar een bepaalde gebeurtenis in mijn jeugd zonder dezen weer her te beleven en me ermee te identificeren.

    Na de sessie voelde het alsof er een stuk opgelost was. De sessie verliep erg rustig en ik voelde me al snel op mijn gemak. Ik voelde haar betrokkenheid en heb niet het idee dat ze een kunstje wilde doen.

    Ik ken Inèz als iemand die blijft zoeken naar persoonlijke groei en verbetering. Je merkt dat ze andere mensen graag wil begeleiden naar meer geluk en vrijheid in hun leven. Grote dank voor je lichtend voorbeeld van positiviteit Inèz!

    Maik Otto (31), Amsterdam.
    Maik Otto (31), Amsterdam. Verkoopmanager.

    NU KOM IK VOOR NOG EEN SESSIE MAAR IK WEET EIGENLIJK NIET WAAROM; HET GAAT ZO GOED MET ME!

    Programma: Jumpstart Week Programma met extra sessie.

    "Klachten" sinds 2014;
    - veel pijn in schouder;
    - erg veel verdriet over haar overleden partner;
    - weinig zelfvertrouwen;
    - geen zelf-liefde;
    - niet sociaalvaardig;
    - geen zin om te sporten want ze durfde niet onder de mensen te zijn;
    - etc. etc.

    Na 2 sessies van 75 minuten en wat simpele opdrachten al na 3 weken de volgende resultaten:
    - nauwelijks nog pijn in haar schouder en als het een beetje opkomt, weet ze precies hoe ze de pijn weer kan elimineren;
    - ze kan lachen en dankbaar zijn voor de mooie tijd met haar overleden partner en staat open voor nieuw mannelijk schoon maar ze mogen geen buikje hebben, moeten sportief zijn en vooral erg gezellig;
    - aanzienlijk in zelfvertrouwen gegroeid, straalt met haar mooie blauwe ogen en voldoende zelfliefde om goed voor haarzelf te zorgen;
    - kletst op en af met iedereen om haar heen en mensen merken op dat ze veranderd is, sommige herkennen haar niet eens meer;
    - sport 3 /4 keer per week in de sportschool, 1 / 2 keer per week paardrijden, loopt elke dag een half uur buiten, fietst elke dag een uur naar haar werk en begint de dag om 6 uur met Tai chi;
    - binnen 4 maanden 12 kg afgevallen & haar, door de vorige baas, mishandelde kat durft nu opeens wel op haar schoot te zitten.

    Hilde (52), Amsterdam.

    NA TRAJECT MET INEZ EINDELIJK NA 20 JAAR VOLLEDIG VAN DE PIJNKLACHTEN AF! 

    Programma: Premium Programma.

    Diagnose: Jarenlang Fibromyalgie en daarna Lyme en Pfeiffer.

    Mijn vorderingen tijdens het traject (juli 2016) met Inèz zijn zodanig, dat ik nog steeds flabbergasted ben. Vooral tijdens en na de 1 op 1 sessie hebben we zoveel kunnen doen, zoveel bereikt, ik voel me nog steeds als herboren.

    Ik vind Inèz een enorme lieve, gevoelige, inspirerende en energieke vrouw! Ze is enorm empatisch, en legt meteen de vinger op de zere plek. Haar gedrevenheid om te helpen is enorm en geeft niet op voordat ze genoeg gegeven heeft zodat ik zelf door kan gaan.

    Ik zou een sessie met Inèz aanraden omdat zij enorm goed in staat is om samen met haar cliënt meteen door te dringen tot de kern van een "probleem"; een onderdrukte emotie. Zij heeft 100% mijn vertrouwen gewonnen, binnen no-time, waardoor ik vrij en onbevangen het hele traject in kon gaan. Bij iedere vooruitgang waren we alle 2 zo blij.

    Ik had het geluk dat ik bij haar was op een prachtige zomerdag, en we hebben onze persoonlijke sessie in alle privacy op haar balkon kunnen doen, met het rustgevende uitzicht op de mooie groene tuin. De sfeer was heel sereen, heel bijzonder en de tijd vloog voorbij. We hebben samen heel intensief en hard gewerkt, maar tegelijkertijd kreeg ik er steeds meer energie van, omdat mijn "problemen" opgelost werden.

    Meteen na de sessie en de dagen erna was ik flabbergasted, vanwege het feit dat we in een paar uur dit resultaat hebben kunnen bereiken, waarmee ik meer dan 20 jaar heftige pijn en "problemen" af kon sluiten. Dat is iets, dat gun je iedereen en is het grootste kado dat je jezelf kunt geven! 

    Yvonne (58), Vierpolders.

    NA 1 SESSIE BLIJVENDE RUST IN MEZELF.

    Programma: Jumpstart Week Programma.

    Inèz, ik wil je bedanken voor de prettige sessie. Het doet me goed om mensen te ontmoeten zoals jij: oprecht en begaan. Ik merk dat ik nog steeds een stuk meer rust in me voel.

    Demi (21), Nederland. Master studente.

    EINDELIJK NA 22 JAAR GEEN HOOGTEVREES MEER!

    Programma: Premium Programma.

    Ik ben ontzettend blij dat ik bij Inèz langs geweest ben. Eindelijk geen weke benen meer op de piste! Ook op de ijzige gedeeltes of als iemand de lift al ruim voor tijd open deed, kreeg ik GEEN weke benen! Wat een GAAF gevoel! Eindelijk na 22 jaar geen hoogtevrees meer.

    Bedankt voor je geduld en tot snel!

    Taksen de Nijs (36), Hoorn.
    Taksen de Nijs (36), Hoorn. Fysio- en Manueel therapeut.

    DOORBRAAK: MIJN LICHAAM RAAKT EINDELIJK NA 4,5 JAAR NIET MEER VAN SLAG VAN THERAPEUTISCHE LICHAMELIJKE BEHANDELINGEN!

    Programma: Begonnen met het Jumpstart Weekprogramma en daarna gekozen voor het Premium Programma.

    Het meest waardevolle tijdens het traject met Inèz vind ik dat ze je meteen de tools geeft om zelf dagelijks mee aan de slag te gaan. Je krijgt handvatten die passen bij jouw situatie  waardoor jij zelf de touwtjes in handen krijgt en dus onafhankelijk van enig therapeut verder kunt.

    Mijn vorderingen tijdens het traject met Inèz zijn onder andere dat ik meer connectie heb met mijn lichaam. Ik voel me mentaal sterker en heb vertrouwen in de toekomst. Ook kan ik eindelijk weer therapeutische lichamelijke behandelingen aan; eindelijk na 4,5 jaar de vicieuze cirkel verbroken!

    Ik heb nu voldoende tools om zelf  verder te komen en mijn toekomst te creëren zoals ik wil.

    Inèz houdt je een spiegel voor. Ik voelde dat Inèz heel oprecht is en heel graag mensen vanuit haar hart helpt. Ze heeft alle kennis in huis, ook door haar eigen ervaringen, die je niet zomaar bij een "standaard" psycholoog o.i.d vindt. Haar kennis komt niet door bijvoorbeeld een opleiding te volgen en aan cliënten de theorie van het geleerde over te brengen. Bij mij heeft dat namelijk de afgelopen jaren niet gewerkt (en ik heb diverse psychologen gezien). Doordat Inèz zelf ook  'ervaringsdeskundige' is en haar aanpak toch weer heel anders is, kreeg ik volop vertrouwen in haar kennis en kunde en ervaarde ik wederzijds begrip en respect.

    Inèz leert je je eigen verantwoordelijkheid te (kunnen) oppakken en hierin begeleidt ze je op een heel professionele manier.

    Alles wat ik geleerd heb, kan ik mijn hele leven met me meenemen en hiervoor ben ik Inèz heel dankbaar!

    Gerjanne Meijerman (36), Ulft.
    Gerjanne Meijerman (36), Ulft. Supermoeder.

    BIJZONDER DAT EMOTIES DIE AL ZO LANG EEN VRIJ EN HAPPY GEVOEL BLOKKEREN IN ZO'N KORTE SESSIE KUNNEN WORDEN BEVRIJD. FANTASTISCH!

    Programma: Jumpstart Weekprogramma.

    Lieve Inèz,
    Wat was het een feest en fijn om bij jou te zijn! In een relatief korte sessie en met de voorbereidingsopdracht heb jij mij met de door jou toegepaste techniek een bijzondere en effectieve re-boost gegeven.
    Bijzonder dat emoties die al zo lang een vrij en happy gevoel blokkeren in zo'n korte sessie kunnen worden bevrijd. Fantastisch!
    Je hebt me weer een grote stap laten maken èn wat een bewustwording. Mooi werk doe je! 
    Dank je wel!!!
    Veel liefs, Elvira 

    Elvira (44), Soest Supermoeder

    Eerst zeker 6 weken in euforie & bewuster, tevredener en gelukkiger door het leven!

    Inèz, Je bent gewoon geweldig. Had het niet verwacht maar ik sta blijkbaar open voor jouw Profound Stress Relief Technieken; ik zuig het helemaal op en dan gaat het vanzelf aan het werk.

    Ik heb eerst zeker 6 weken in euforie geleefd; voel me gelukkiger, bewuster en tevredener in het leven. Ik schiet ook niet meer vol als ik iets verdrietig of zieligs hoor.

    Conny Zijlsta (60).
    Conny Zijlsta (60). Honden- en kattenkapper.

    Ontmoet jouw coach, Inèz Sanders.


    En laat je inspireren door haar levensverhaal.

    Inèz Anne-Fleur Sanders (1982), MSc,  is Bio-Medicus, Kundalini Yoga lerares en Professioneel Stress Expert.

    Als Hoog Sensitief Persoon (HSP) en ervaringsdeskundige coacht en traint ze cliënten die last hebben van teveel stress als gevolg van bijvoorbeeld nare ervaringen (zoals te hoge werkdruk, ongelukken, misbruik, te weinig aandacht en / of erkenning tijdens de opvoeding) waarna (tot nu toe blijvende) psychische en / of lichamelijke klachten ontstonden.

    Het verhaal van Inèz

    Zo'n 12 jaar geleden leek alles vlekkeloos te gaan in haar leven: veel vrienden, altijd hoge cijfers op de Universiteit, leuke vriend, veel sporten en regelmatig stappen. Kortom: een drukke gezellige agenda.

    Echter, wat eigenlijk vrijwel niemand wist, was dat dit voor Inèz destijds de ultieme strategie was om onderdrukte trauma's it het verleden en de daarbij behorende spanningen en emoties te kunnen maskeren.

    Stelselmatig seksueel misbruik, onbegrepen voelen, kidnapping, bedreigingen, decennialange slaapproblemen met slechts geen of enkel 3 uur onrustige slaap per nacht, auto-ongeluk, (voor haar traumatische) echtscheiding ouders, gedwongen moeten stoppen met topsport vanwege een blessure... Dit is slechts een kleine greep uit het volledige "stress-CV" van Inèz wat onderdrukt werd door haar volle agenda.

    Aan dat maskeren van die onderdrukte stress kwam een eind toen ze op stage ging in Ghana, en daar dodelijk ziek werd na een voedselvergiftiging. Twee maanden lag ze in een armoedig ziekenhuis, te zwak om terug te keren naar Nederland. Eenmaal in Nederland wist niemand van de tientallen artsen of therapeuten haar ècht te helpen.

    Ruim 6 jaar lang bleef ze intens ziek, inclusief meerdere bijna-dood ervaringen. Haar sociale leven stortte in, haar voedsel werd nog maar amper opgenomen en haar gezondheid hing aan een zijde draadje. Alle emotionele stress die jarenlang onderdrukt was met continue "druk zijn" kwam omhoog.

    Al die afleiding strategieën om stressvolle gebeurtenissen uit haar verleden te maskeren, vielen nu weg. Fysiek was ze niet meer in staat om dezelfde agenda te blijven volhouden en niemand leek haar te kunnen helpen. Ze had maar één keus: zelf haar eigen dokter worden, en alle onderdrukte “shit” aanpakken.

    Het was niet meer mogelijk om te ontsnappen aan de realiteit. Ze moest wel op alle vlakken extreem aan haar gezondheid gaan werken, zowel fysiek als mentaal; gezonder eten en vooral het aanpakken van alle onderdrukte trauma's.

    Dit waren de meest heftige, intense maar ook de meest leerzame jaren uit haar leven. Ze ontdekte dat ze als gevolg van de traumatische (stressvolle) gebeurtenissen uit haar jeugd, heel veel onderdrukte emoties had zoals allerlei vormen van woede/boosheid, angst en verdriet.

    Inèz is als gevolg van al deze ervaringen een absolute ervaringsdeskundige én expert in het diepgaand ervaren èn elimineren van zowel emotionele stress (bijvoobreeld: sombere gevoelens, verdriet, boosheid) als fysieke stress (bijvoobreeld: lichaamsspanning en lichaamspijn).

    Haar Bio-medische achtergrond en Kundalini Yoga opleidingen plus jarenlange en nog steeds continue (zelf)studie, therapie, meditatie, coaching, gezonde gewoontes, ijzersterke discipline, persoonlijke- en spirituele ontwikkeling en het coachen van cliënten heeft geleid tot de creatie van haar Profound Stress Relief System (PSRS).

    Het PSRS omvat simpele door haarzelf gecreëerde technieken welke nog steeds dagelijks uitbreiden en verfijnen. Met deze kennis heeft ze haar eigen leven gered en wil graag deze kennis en bijhorende technieken aan jou overbrengen.

    Centraal hierbij staat een integrale aanpak waarin jij snel leert onafhankelijk van enig hulpverlener de rest van jouw leven controle over je eigen leven te hebben. Daarom leert ze je graag hoe je de oorzaak / oorzaken van jouw symptomen grondig en voorgoed zelfstandig kunt elimineren.

    Coaching & Training
    Naast 1-op-1 coaching in de vorm van Profound Stress Relief sessies en/of trajecten, organiseert Inèz ook Masterclasses voor ambitieuze doorzetters zoals jij om de nieuwste 'trucs' onder de knie te krijgen en onafhankelijk van wat erom je heen gebeurt toch met zo min mogelijk of zelfs zonder stress door het leven te gaan.

    Expert in hersenen
    Tijdens haar biomedische studie was Inèz altijd gefascineerd over de hersenen en kwam ze in aanraking met experts op het gebied van zelf-helend vermogen.
    Wat viel op?  De hoofdrolspeler was steeds de hersenen. Daarom bestaat haar coaching uit individueel op maat gesneden opdrachten en de door haarzelf gecreëerde technieken, welke gefocust zijn op een positieve transformatie van de hersenen. Waarschijnlijk straks ook voor die van jou!

    Inèz: "In andere woorden; jouw hersenen slaan op een bepaalde manier nare ervaringen op waarna bepaalde niet-ondersteunende overtuigingen en de daarbij behorende niet-ondersteunende patronen tot stand komen. Hierdoor ga je op een bepaalde manier (lees: op de auto-pilot) functioneren.
    Vaak is dit niet zoals jezelf en / of je omgeving graag wil zien. Dit kan regelmatig veel (psychische en / of lichamelijke) stress opleveren. Jijzelf denkt, of de mensen om je heen denken dat jij niet anders kan zijn dan je nu doet, maar dat hoeft helemaal niet zo te zijn!".

    Continu gelukkig zijn?
    Door middel van jouw hersenen te trainen (vaak gepaard met bijhorende afleidingsmanoeuvres) kunnen jouw hersenen nare ervaringen vanuit een ander perspectief observeren waarna deze nare ervaring(en) geneutraliseerd kunnen worden en niet meer als naar ervaren zullen worden (door jouw hersenen).
    Hierdoor kan je (de door jouw hersenen) gecreëerde niet-ondersteunende overtuigingen en bijhorende niet-ondersteunende patronen als gevolg van deze nare ervaring(en) transformeren naar ondersteunende overtuigingen en bijhorende ondersteunende patronen. Het doel hiervan is een continue staat van gelukkig zijn; óók (als het lijkt) dat het even tegenzit.

     

    Lijkt het jou ook wat om net als de andere cliënten
    reuzensprongen te maken in het elimineren van
    jouw lichamelijke en/of emotionele spanning? En herken je jezelf in onderstaande karaktereigenschappen? 

     

    • Hoog Sensitieve Personen (HSP)
    • Hoog opgeleid / ambitieus
    • Zeer gecommitteerd / gedisciplineerd
    • Open-minded / leergierig
    • Positief ingesteld / Enthousiast


    Ja, ik ben klaar voor reuzensprongen en herken mezelf in bovenstaande karaktereigenschappen. Ik vul daarom nu onderstaand formulier in voor meer informatie.

    Ik ontvang graag nu meer informatie over de mogelijkheden.
    Na het invullen van de onderstaande gegevens ontvang je binnen enkele minuten een bevestigingslink in je e-mail. Door te klikken op deze link, ontvang je direct meer informatie over de mogelijkheden. (Let op: Controleer ook de spam folder en voeg Inèz Sanders aan je contacten toe zodat de e-mails voortaan in je inbox verschijnen).

    PRAKTISCHE INFORMATIE & VEELGESTELDE VRAGEN

    • Q.Voor wie zijn de sessies met Inèz geschikt?

      A.De Profound Stress Relief sessies met Inèz zijn in het bijzonder geschikt voor Hoog Sensitieve Personen (HSP), ambitieuze, hoog opgeleide doorzetters die aan de slag willen gaan met zichzelf en het maximale uit hun leven willen halen.
      Kenmerkend voor jou is dan ook:
      – Hoogsensitief.
      – Hoog opeleid / ambitieus.
      – Zeer gecommitteerd / gedisciplineerd.
      – Open-minded / leergierig.
      – Positief ingesteld / Enthousiast.
      – Bewust bent over dat je zelf verantwoordelijk bent voor je leven.
      – Bewust bent dat je in tijden van stress neigt naar het zoeken van afleiding (bijvoorbeeld: emotie-eten, social media, sport, extra lang werken) om je stress te managen.
      – Je de connectie tussen lichaam en geest terug wilt en / of wilt versterken.

    • Q.Voor wie zijn de sessies met Inèz NIET geschikt?

      A.De sessies met Inèz zijn NIET geschikt voor mensen die:
      – Lui en cynisch zijn.
      – De oorzaak van hun stress of eventuele lichamelijke klachten buiten zichzelf zoeken en verwachten dat Inèz het oplost.
      – Onder behandeling zijn van een psychiater (en zware medicatie gebruiken)*
      – Geen Nederlands OF Engels spreken.

      De praktijk is rolstoel toegankelijk.

      *In overleg.

    • Q.Worden de Profound Stress Relief sessies vergoed door de verzekering?

      A.Nee, Inèz werkt onafhankelijk van de invloed van zorgverzekeraars. Hierdoor worden de Profound Stress Relief sessies niet vergoed door de zorgverzekering.

    • Q.Zijn er eventuele bijwerkingen na een Profound Stress Relief sessie?

      A.Ja, de bijwerkingen zijn allen ten behoeve van de lichamelijke en geestelijke conditie welke onder andere tot nu toe ervaren worden als:
      – Een ontspannen gevoel in heel het lichaam.
      – Aanzienlijk minder of zelfs geen pijn / spanning in het lichaam.
      – Rustig in het hoofd (lees: geen (opjagende) onnodige gedachten).
      – Meer zelfvertrouwen.
      – En bovenal een gelukkiger gevoel.

    • Q.Wat zijn de bedrijfsgegevens van Profound Stress Relief Training & Coaching?

      A.Adres:
      Wilhelminalaan 3 Kamer A103
      3743DB BAARN

      KvK nr:  63437678
      BTW nr: NL168650782B01

      Vragen en / of op de hoogte gehouden worden van de volgende Masterclasses? Stuur een e-mail naar info@profoundstressrelief.com

    • Q.Voldoet Profound Stress Relief Training & Coaching aan de regels van de Wkkgz?

      A.Ja, Profound Stress Relief Training & Coaching is aangesloten bij Klachtenportaal Zorg (www.klachtenportaalzorg.nl) en voldoet daarmee aan de regels van de Wkkgz.

      Wanneer jij om welke reden dan ook niet tevreden bent met de diensten die Profound Stress Relief Training & Coaching biedt, stellen we het zeer op prijs als we daarvan op de hoogte gesteld worden. We zoeken graag samen naar een passende oplossing van jouw klacht.

      Wanneer we er samen niet uit zouden komen, is er de mogelijkheid om je te richten tot Klachtenportaal Zorg om een klacht in te dienen. De klachtencommissie zal volgens de vastgestelde procedures de klacht behandelen.