Ben jij ook klaar voor een reuzensprong in het elimineren van je lichamelijke en/of emotionele spanning?*

*Scroll naar beneden voor voorbeelden.

Een resultaat-gerichte Profound Stress Relief Sessie, 1-op-1 met Inèz,
is in het bijzonder geschikt wanneer je toe bent aan een èchte
oplossing omtrent één of meerdere van de onderstaande
ongewenste thema's:

 

  • Ingrijpende gebeurtenissen zoals (lichamelijk en / of psychisch) misbruik, een ongeluk, verlies van een dierbare, miskraam, een scheiding.
  • Fysieke klachten zoals fibromyalgie, migraine, spanningshoofdpijn, whiplash, RSI, vermoeidheid, chronische rugpijn.
  • Mentale 'diagnoses' zoals depressie, ADD of ADHD.
  • Voor jou ongewenste karaktereigenschappen zoals control-freak, perfectionisme, eigenwijsheid, uitstelgedrag, faalangst, jezelf wegcijferen, binnenvetter.
  • Verslavingen/Afleiding zoeken in roken, alcohol, Facebook, emotie-eten, porno, telefoon, TV, gokken.

 

 

  • Verstoord slaappatroon gepaard met bijvoorbeeld veel piekeren, onveilige en angstige gevoelens.
  • Problemen met het werk, zoals te hoge werkdruk, spreekangst, spanningen op de werkvloer of financiële problemen.
  • Gedoe in de familie: relatieproblemen, (v)echtscheiding, verbroken contact, niet luisterende kinderen.
  • Overgevoeligheid voor prikkels van buitenaf zoals hard geluid, electromagnetische straling (Electro-Hoog Sensitief: HSP), drukte, gemoedstoestand van andere mensen.
  • PTSS (Post-traumatisch Stress Syndroom).

 

Herken je één of meerdere van bovenstaande thema's
èn kijk je uit naar de verlossing daarvan?

JA, IK DAAR KIJK IK NAAR UIT!Jouw investering; €250,- incl. BTW.

Waarom Inèz en niet een gewone
coach, 
therapeut of trainer?


Lees eerst enkele ervaringen van haar cliënten...

NOG STEEDS IN VERWONDERING DAT FENNA (13) IN ZO'N KORTE TIJD AL VOLLEDIG PIJNVRIJ KAN ZIJN EN BLIJVEN.

Fenna (13) en ik kijken met veel plezier en verwondering terug. Het is echt ongelofelijk dat ze nog steeds pijnvrij is. Fenna straalt en geniet weer en als de als de pijn op komt, kan ze dit zelf meteen sturen. Fantastisch! Het is echt wonderbaarlijk. Ik heb een heel ander kind en ben hier heel dankbaar voor.

Wendy, moeder van Fenna (13), Friesland.

BINNEN 2 x EEN 1 UUR 1-OP-1 SESSIE MET INÈZ WAREN AL MIJN STRESSFACTOREN HELEMAAL VERDWENEN.

Ik ben een nuchtere jongen van 26 jaar die in eerste instantie niet kon geloven dat pijn gerelateerd kan zijn aan emoties / traumatische ervaringen. Ik was daarom erg sceptisch over de Stress Relief Techniques die Inèz toepast. Na 2 sessies van een kleine anderhalf uur had ik geen last meer van alles wat me dwars zat op emotioneel gebied die mijn pijnklachten in stand hielden.

Maarten Kamsma (26).
Maarten Kamsma (26). Wielrenner, Alkmaar.

INÈZ IS NIET ZOMAAR EEN HULPVERLENER; EINDELIJK IEMAND DIE ME BEHANDELT ALS EEN STERK PERSOON!

Het verschil tussen jou en mijn vorige hulpverleners is dat jij me behandelt als een sterk persoon die wel tegen een stootje kan en niet zomaar hoeft op te geven. Ik voel dat je ook meer om mijn welzijn geeft dan andere hulpverleners omdat zij niet naar me kijken als een mens maar als een patiënt met een nummertje en als het niet werkt dan gaan ze door naar de volgende en is er geen man over boord.

Je hebt me weer laten voelen wat vechtlust en genieten van het leven is. Ik weet weer waarvoor ik het doe en ben trots op mezelf dat ik keer op keer blijf vechten als ik denk dat het even tegen zit! Grote dank Inèz!

Sabine (18), Nederland. Studente.

IK WEET WEER WAT LIEFDE IS!

Ik weet niet hoe je het voor elkaar hebt gekregen maar je hebt me zo ultiem gelukkig gemaakt! Je hebt me zojuist sinds tijden weer liefde van andere mensen laten voelen en niet van zomaar iemand maar van jou! Ik ben echt heel erg blij dat ik je heb leren kennen!"

Anoniem, Nederland

NA 20 JAAR VRIJWEL GEEN MIGRAINE MEER! BEDANKT INÈZ!

Het traject wat ik bij Inèz doorlopen heb, zie ik als zeer waardevol. Mijn belangrijkste doel was geen migraine aanvallen meer.
En ja hoor, eindelijk na meer dan 20 jaar; vrijwel geen migraine aanvallen meer! Èn als ik maar iets van hoofdpijn voel opkomen, weet ik precies wat ik kan doen om dit weer te elimineren.

Tijdens het traject gaf Inèz me voldoende informatie om te begrijpen waarom symptomen als migraine ontstaan en hoe ik er zèlf voor kan zorgen mijn migraine aanvallen onder controle te krijgen. Ik kreeg enorm veel tips en handvatten zodat ik thuis onmiddellijk aan de slag kon.

Na het traject voelde ik me sterker en klaar om naar een stress- en mirgraine vrij leven te gaan mèt nieuw werk.

Bedankt Inèz voor de vele waardevolle inzichten!

Iona Claes (27).
Iona Claes (27). Lerares, Belgié.

DOORBRAAK: MIJN LICHAAM RAAKT EINDELIJK NA 4,5 JAAR NIET MEER VAN SLAG VAN THERAPEUTISCHE LICHAMELIJKE BEHANDELINGEN!

Het meest waardevolle tijdens het traject met Inèz vind ik dat ze je meteen de tools geeft om zelf dagelijks mee aan de slag te gaan. Je krijgt handvatten die passen bij jouw situatie  waardoor jij zelf de touwtjes in handen krijgt en dus onafhankelijk van enig therapeut verder kunt.

Mijn vorderingen tijdens het traject met Inèz zijn onder andere dat ik meer connectie heb met mijn lichaam. Ik voel me mentaal sterker en heb vertrouwen in de toekomst. Ook kan ik eindelijk weer therapeutische lichamelijke behandelingen aan; eindelijk na 4,5 jaar de vicieuze cirkel verbroken!

Ik heb nu voldoende tools om zelf  verder te komen en mijn toekomst te creëren zoals ik wil.

Inèz houdt je een spiegel voor. Ik voelde dat Inèz heel oprecht is en heel graag mensen vanuit haar hart helpt. Ze heeft alle kennis in huis, ook door haar eigen ervaringen, die je niet zomaar bij een "standaard" psycholoog o.i.d vindt. Haar kennis komt niet door bijvoorbeeld een opleiding te volgen en aan cliënten de theorie van het geleerde over te brengen. Bij mij heeft dat namelijk de afgelopen jaren niet gewerkt (en ik heb diverse psychologen gezien). Doordat Inèz zelf ook  'ervaringsdeskundige' is en haar aanpak toch weer heel anders is, kreeg ik volop vertrouwen in haar kennis en kunde en ervaarde ik wederzijds begrip en respect.

Inèz leert je je eigen verantwoordelijkheid te (kunnen) oppakken en hierin begeleidt ze je op een heel professionele manier.

Alles wat ik geleerd heb, kan ik mijn hele leven met me meenemen en hiervoor ben ik Inèz heel dankbaar!

Gerjanne Meijerman (36), Ulft
Gerjanne Meijerman (36), Ulft Supermoeder

NA TRAJECT MET INEZ EINDELIJK NA 20 JAAR VOLLEDIG VAN DE PIJNKLACHTEN AF! 

Diagnose: Jarenlang Fibromyalgie en daarna Lyme en Pfeiffer.

Mijn vorderingen tijdens het traject (juli 2016) met Inèz zijn zodanig, dat ik nog steeds flabbergasted ben. Vooral tijdens en na de 1 op 1 sessie hebben we zoveel kunnen doen, zoveel bereikt, ik voel me nog steeds als herboren.

Ik vind Inèz een enorme lieve, gevoelige, inspirerende en energieke vrouw! Ze is enorm empatisch, en legt meteen de vinger op de zere plek. Haar gedrevenheid om te helpen is enorm en geeft niet op voordat ze genoeg gegeven heeft zodat ik zelf door kan gaan.

Ik zou een sessie met Inèz aanraden omdat zij enorm goed in staat is om samen met haar cliënt meteen door te dringen tot de kern van een "probleem"; een onderdrukte emotie. Zij heeft 100% mijn vertrouwen gewonnen, binnen no-time, waardoor ik vrij en onbevangen het hele traject in kon gaan. Bij iedere vooruitgang waren we alle 2 zo blij.

Ik had het geluk dat ik bij haar was op een prachtige zomerdag, en we hebben onze persoonlijke sessie in alle privacy op haar balkon kunnen doen, met het rustgevende uitzicht op de mooie groene tuin. De sfeer was heel sereen, heel bijzonder en de tijd vloog voorbij. We hebben samen heel intensief en hard gewerkt, maar tegelijkertijd kreeg ik er steeds meer energie van, omdat mijn "problemen" opgelost werden.

Meteen na de sessie en de dagen erna was ik flabbergasted, vanwege het feit dat we in een paar uur dit resultaat hebben kunnen bereiken, waarmee ik meer dan 20 jaar heftige pijn en "problemen" af kon sluiten. Dat is iets, dat gun je iedereen en is het grootste kado dat je jezelf kunt geven! 

Yvonne (58), Vierpolders.

INÈZ INSPIREERT! 

Ik ervoer Inèz als een fijne, vrolijke, betrouwbare en lieve vrouw. Tijdens de eerste sessie stelde ze duidelijke en gerichte vragen waardoor ik goed terug kon gaan naar een bepaalde gebeurtenis in mijn jeugd zonder dezen weer her te beleven en me ermee te identificeren.

Na de sessie voelde het alsof er een stuk opgelost was. De sessie verliep erg rustig en ik voelde me al snel op mijn gemak. Ik voelde haar betrokkenheid en heb niet het idee dat ze een kunstje wilde doen.

Ik ken Inèz als iemand die blijft zoeken naar persoonlijke groei en verbetering. Je merkt dat ze andere mensen graag wil begeleiden naar meer geluk en vrijheid in hun leven. Grote dank voor je lichtend voorbeeld van positiviteit Inèz!

Maik Otto (31), Amsterdam.
Maik Otto (31), Amsterdam. Winkelmedewerker.

EINDELIJK NA 22 JAAR GEEN HOOGTEVREES MEER!

Ik ben ontzettend blij dat ik bij Inèz langs geweest ben. Eindelijk geen weke benen meer op de piste! Ook op de ijzige gedeeltes of als iemand de lift al ruim voor tijd open deed, kreeg ik GEEN weke benen! Wat een GAAF gevoel! Eindelijk na 22 jaar geen hoogtevrees meer.

Bedankt voor je geduld en tot snel!

Taksen de Nijs (36), Hoorn.
Taksen de Nijs (36), Hoorn. Fysio- en Manueel therapeut.

NU KOM IK VOOR MIJN DERDE SESSIE MAAR IK WEET EIGENLIJK NIET WAAROM; HET GAAT ZO GOED MET ME!

"Klachten" sinds 2014;
- veel pijn in schouder;
- erg veel verdriet over haar overleden partner;
- weinig zelfvertrouwen;
- geen zelf-liefde;
- niet sociaalvaardig;
- geen zin om te sporten want ze durfde niet onder de mensen te zijn;
- etc. etc.

Na 2 sessies van 75 minuten en wat simpele opdrachten al na 3 weken de volgende resultaten:
- nauwelijks nog pijn in haar schouder en als het een beetje opkomt, weet ze precies hoe ze de pijn weer kan elimineren;
- ze kan lachen en dankbaar zijn voor de mooie tijd met haar overleden partner en staat open voor nieuw mannelijk schoon maar ze mogen geen buikje hebben, moeten sportief zijn en vooral erg gezellig;
- aanzienlijk in zelfvertrouwen gegroeid, straalt met haar mooie blauwe ogen en voldoende zelfliefde om goed voor haarzelf te zorgen;
- kletst op en af met iedereen om haar heen en mensen merken op dat ze veranderd is, sommige herkennen haar niet eens meer;
- sport 3 /4 keer per week in de sportschool, 1 / 2 keer per week paardrijden, loopt elke dag een half uur buiten, fietst elke dag een uur naar haar werk en begint de dag om 6 uur met Tai chi;
- binnen 4 maanden 12 kg afgevallen & haar, door de vorige baas, mishandelde kat durft nu opeens wel op haar schoot te zitten.

Hilde (52), Amsterdam

NET DAT ZETJE IN DE RUG DIE IK NODIG!

1 powersessie met Inèz gaf me voldoende handvatten in handen om zelf aan de slag te kunnen. Door middel van haar vragen, zette ze me aan het denken en kwam ik zelf met de antwoorden. Bovendien kreeg ik vele andere perspectieven op situaties waardoor ik situaties nu anders kan zien en loslaten.

Grote bewondering voor Inèz haar manier van werken!

Carolien, Nederland

Hoe zou het zijn als jij net als de bovenstaande
cliënten reuzensprongen gaat maken?

JA, IK BEN ER OOK KLAAR VOOR!Jouw investering; €250,- incl. BTW.

Ontmoet jouw coach, Inèz Sanders.


En laat je inspireren door haar levensverhaal.

Inèz Anne-Fleur Sanders (1982), MsC,  is Bio-Medicus, Kundalini Yoga lerares en Professioneel Stress Expert.

Als Hoog Sensitief Persoon (HSP) en ervaringsdeskundige coacht en traint ze cliënten die last hebben van teveel stress als gevolg van bijvoorbeeld nare ervaringen (zoals te hoge werkdruk, ongelukken, misbruik, te weinig aandacht en / of erkenning tijdens de opvoeding) waarna (tot nu toe blijvende) psychische en / of lichamelijke klachten ontstonden.

Het verhaal van Inèz

Zo'n 10 jaar geleden leek alles vlekkeloos te gaan in haar leven: veel vrienden, hoge cijfers op de Universiteit, leuke vriend, veel sporten en regelmatig stappen. Kortom: een drukke gezellige agenda.
Daar kwam een eind aan toen ze op stage ging in Ghana, en daar dodelijk ziek werd. Twee maanden lag ze in een armoedig ziekenhuis, te zwak om terug te keren naar Nederland. Eenmaal in Nederland kon geen arts of therapeut haar ècht helpen.

Ruim 6 jaar lang bleef ze intens ziek. Haar sociale leven stortte in, haar gezondheid hing aan een zijde draadje en alle emotionele stress die jarenlang onderdrukt was met continue "druk zijn" kwam omhoog.

Alle manieren om stressvolle gebeurtenissen uit haar verleden te maskeren, vielen weg want fysiek was ze hier niet meer toe in staat. Ze had maar één keus: zelf haar eigen dokter worden, en alle “shit” aanpakken.

Het was niet meer mogelijk om te ontsnappen aan de realiteit. Ze moest wel op alle vlakken extreem aan haar gezondheid gaan werken; gezonder eten en vooral het aanpakken van alle onderdrukte emoties, spanningen en stress.

Dit waren de meest heftige, intense maar ook de meest leerzame jaren uit haar leven. Ze ontdekte dat ze heel veel onderdrukte emoties had, als gevolg van stressvolle traumatische gebeurtenissen, hoofdzakelijk uit haar jeugd.

Haar Bio-medische achtergrond en Kundalini Yoga opleidingen plus jarenlange en continue (zelf)studie, therapie, meditatie, coaching, gezonde gewoontes, ijzersterke discipline, persoonlijke- en spirituele ontwikkeling en het coachen van cliënten heeft geleid tot de creatie van haar Profound Stress Relief System (PSRS).

Het PSRS omvat simpele door haarzelf gecreëerde technieken welke nog steeds dagelijks uitbreiden en verfijnen. Met deze kennis heeft ze haar eigen leven gered en wil graag deze kennis en bijhorende technieken aan jou overbrengen.

Centraal hierbij staat een integrale aanpak waarin jij snel leert onafhankelijk van enig hulpverlener de rest van jouw leven controle over je eigen leven te hebben. Daarom leert ze je graag hoe je de oorzaak / oorzaken van jouw symptomen grondig en voorgoed zelfstandig kunt elimineren.

Coaching & Training
Naast 1-op-1 coaching in de vorm van Profound Stress Relief sessies en/of trajecten, organiseert Inèz ook Masterclasses voor ambitieuze doorzetters zoals jij om de nieuwste 'trucs' onder de knie te krijgen en onafhankelijk van wat erom je heen gebeurt toch met zo min mogelijk of zelfs zonder stress door het leven te gaan.

Expert in hersenen
Tijdens haar studie was Inèz altijd gefascineerd over de hersenen en kwam ze in aanraking met experts op het gebied van zelf-helend vermogen.
Wat viel op?  De hoofdrolspeler was steeds de hersenen. Daarom bestaat haar coaching uit individueel op maat gesneden opdrachten en de door haarzelf gecreëerde technieken, welke gefocust zijn op een positieve transformatie van hersenen. Waarschijnlijk straks ook voor die van jou!

Inèz: "In andere woorden; jouw hersenen slaan op een bepaalde manier nare ervaringen op waarna bepaalde niet-ondersteunende overtuigingen en de daarbij behorende niet-ondersteunende patronen tot stand komen waarna je op een bepaalde manier (lees: op de auto-pilot) gaat functioneren.
Vaak is dit niet zoals jezelf en / of je omgeving graag wil zien. Dit kan regelmatig veel (psychische en / of lichamelijke) stress opleveren. Jijzelf denkt, of de mensen om je heen denken dat jij niet anders kan zijn dan je nu doet, maar dat hoeft helemaal niet zo te zijn!"

Continu gelukkig zijn?
Door middel van jouw hersenen te trainen (vaak gepaard met bijhorende afleidingsmanoeuvres) kunnen jouw hersenen nare ervaringen vanuit een ander perspectief observeren waarna deze nare ervaring(en) niet meer als naar ervaren worden (door jouw hersenen).
Hierdoor kan je (de door jouw hersenen) gecreëerde niet-ondersteunende overtuigingen en bijhorende niet-ondersteunende patronen als gevolg van deze nare ervaring(en) transformeren naar ondersteunende overtuigingen en bijhorende ondersteunende patronen. Het doel hiervan is een continue staat van gelukkig zijn; óók (als het lijkt) dat het even tegenzit.

 

Dus, wil jij een Profound Stress Relief sessie èn
reuzensprongen maken in het elimineren van
jouw lichamelijke en/of emotionele spanning?

Èn gebruik maken van het tijdelijke kennismakingsaanbod?

 

JA, IK WIL!Jouw investering; €250,- incl. BTW.

PRAKTISCHE INFORMATIE & VEELGESTELDE VRAGEN

  • Q.Voor wie zijn de sessies met Inèz geschikt?

    A.De Profound Stress Relief sessies met Inèz zijn geschikt voor ambitieuze gecommitteerde doorzetters die aan de slag willen gaan met zichzelf en het maximale uit hun leven willen halen.
    Kenmerkend voor jou is dan ook:
    – Dat je een ambitieus, ondernemend (en een soms ietwat perfectionistisch) karakter hebt.
    – Weet dat je zelf verantwoordelijk bent voor je leven.
    – Weet dat je in tijden van stress neigt naar het zoeken van afleiding (bijvoorbeeld: emotie-eten, social media, sport, extra lang werken) om je stress te managen.
    – Je de connectie tussen lichaam en geest terug wilt en / of wilt versterken.

  • Q.Voor wie zijn de sessies met Inèz NIET geschikt?

    A.De sessies met Inèz zijn NIET geschikt voor mensen die:
    – Lui en cynisch zijn.
    – De oorzaak van hun stress of eventuele lichamelijke klachten buiten zichzelf zoeken.
    – Onder de behandeling zijn van een psychiater (en zware medicatie gebruiken*).
    – Geen Nederlands OF Engels spreken.

    *In overleg.
    De praktijk is wèl rolstoel toegankelijk.

  • Q.Wat is mijn investering als ik een sessie met Inèz wil bijwonen?

    A.Jouw investeringen:
    – Nummer 1:  een koffer vol doorzettingsvermogen en commitment!
    – Nummer 2: Profound Stress Relief sessie van ongeveer 75 min bedraagt 250,- (incl. BTW) en is inclusief een voor jouw op maat gesneden opdracht om thuis mee aan de slag te gaan. Hierna kijken we samen wat er verder nodig is.

    Nota bene: alleen zeer serieuze kandidaten komen in aanmerking voor een Profound Stress Relief sessie. Het is ook mogelijk via Skype een sessie(s) te ontvangen.

     

     

     

  • Q.Hoe verloopt de Profound Stress Relief sessie?

    A.De Profound Stress Relief sessie verloopt alsvolgt:
    1. Een voor jouw simpele opdracht zodat Inèz zich kan voorbereiden.
    2. Profound Stress Relief Sessie in Baarn of via skype.
    3. Follow-up e-mail omtrent de besproken zaken en afspraken tijdens de sessie.

  • Q.Worden de Profound Stress Relief sessies vergoed door de verzekering?

    A.Nee, Inèz werkt onafhankelijk van de invloed van zorgverzekeraars. Hierdoor worden de Profound Stress Relief sessies niet vergoed door de zorgverzekering.

  • Q.Zijn er eventuele bijwerkingen na een Profound Stress Relief sessie?

    A.Ja, de bijwerkingen zijn allen ten behoeve van de lichamelijke en geestelijke gezondheid welke onder andere tot nu toe ervaren worden als:
    – Een ontspannen gevoel in heel het lichaam.
    – Aanzienlijk minder of zelfs geen pijn / spanning in het lichaam.
    – Rustig in het hoofd (lees: geen (opjagende) onnodige gedachten).
    – Meer zelfvertrouwen.

    En bovenal een gelukkiger gevoel.

  • Q.Wat zijn de bedrijfsgegevens van Profound Stress Relief Training & Coaching?

    A.Adres:
    Wilhelminalaan 3 Kamer A103
    3743DB BAARN

    KvK nr:  63437678
    BTW nr: NL168650782B01

    Vragen en / of op de hoogte gehouden wordenå van de volgende Masterclasses? Stuur een e-mail naar info@profoundstressrelief.com